自分のやりがいをみつけるワークショップ
オンライン ２時間
忙しく過ごしていると、自分を振り返る時間もなかなかもてなくなっていないでしょうか。少し自分のために時間をとって、自分にとって何が大切かみていきます。
しかし、これをはじめると頭でこうすべきという、べき思考がでてきたり、こんなの無理という思いがでてきたり。それがあなたを生きがいから遠ざけてしまいます。
こころとからだをほぐしていき、本心が望むことをみつけていきましょう。
また、その方法も一緒に探っていきましょう。
こんな方法を使います（その時の参加者に合わせてどれを使うかは変わります）
- ソマティックワーク
- コーチング
- ゲシュタルトワーク
- 体を動かす、声を出すワーク
こんな方にお勧めです。
- これからどう生きたいのか悩んでいる
- 人との関係がうまくいかない
- 落ち込んだときに、どう対処してよいのかわからない
- 自分の性格について悩んでいる
自分のやりがいをみつけるワークショップで得られること
- 自分の望みが何かわかる
- 生きがいをもっていきられる
- 何が大切なのかがわかる
- 何が充実した生活を妨げているのかがわかる
ブレスワーク
１時間 オンライン
思い込みを変える、過去の体験やトラウマ体験から脱していき、自分自身の魂の導きを生きてうえで欠かせないことが、頭で考える思考から、他の意識の使い方、例えば、感情、身体の感覚に目を向けることです。
思考から他の意識を使うための手段としていくつかの呼吸の方法を習得していきます。
普段の瞑想の効果を高めたい方にもお勧めです。
こんな方法を使います（その時の参加者に合わせてどれを使うかは変わります）
- ブレスワーク
- ソマティックワーク
- トーニング等
- イメージワーク
こんな方にお勧めです。
- 思考からはいってしまい、身動きがとれなくなりやすい
- 不安や心配がたくさんある
- 瞑想方法をみにつけたい
ブレスワークで得られること
- 安心感がもてるようになる
- 身体感覚を育てることで、心が強くなる
- 起こっていることに信頼できるようになる
- さまざまな自分に取り組むワークの効果があがる
家族の座（ファミリーコンステレーション）
対面またはオンライン
自分ではとらえきれない問題があるとき、それは自分が物心つく前の出来事
こんな方法を使います（その時の参加者に合わせてどれを使うかは変わります）
- ファミリーコンステレーション
- ソマティックワーク
こんな方にお勧めです。
- 同じ問題が繰り返し起こっている
- 人間関係がうまくいかない
- ファミリーコンステレーションで得られること
- 繰り返されるパターンの原因がわかる
- 満たされない思いの原因がわかる
- なぜ両親が自分に対して今のように接してきたのかがわかる
- 先祖からの愛をうけとることができる
グループワークは不定期で行っています。
日程や詳細は、メールでご案内しています。 下の「ソウルダイナミクス®︎のお知らせをうけとる」ボックスからメールアドレスをご登録ください。
お客様の声
自分のやりがいをみつけるワークショップ感想
匿名希望様
ワークショップに来てよかった点、凄かった点はどこですか？
①ルーシャさんと同じ空間で、ルーシャさんにナビをしていただくと、
思いもよらなかった、過去の出来事が心に浮かび、
「これが現在の、自分の恐怖心の原因の1つだったのかも！」
と、自分なりに結構、驚きの気づきがありました。
②私は、スピリチュアルが好きで、フワフワしてしまいがちなのですが、
瞑想の方法や、スピリチュアル付き合い方・考え方について、
いただいたアドバイスは、これからの自分の感じ方・考え方の軸になりそうです！
ありがとうございました。
他のワークショップやセミナーと比べて、どの点が違いましたか？
スピ系の講座にでると、過去生など、本当に、色々出てくるのですが、
今生の出来事というのが、今まで、１度も出てきたことがありませんでした。
今回、ルーシャさんの講座で初めて、父との思い出が出てきて、
本当に驚き、感動しました！
ほかの講座と比べると、過去生やスピ好きのフワフワの私には、
地に足がつき、現実を動かしていくことのできそうな感覚のある講座のように感じました！
ルーシャさんのワークショップ参加を検討している方に。
私は、スピ好きで、いろいろな講座を転々としていますが、
現実がなかなか変わらない状況です。
今回、初めて、ルーシャさんのワークショップに参加して、
地に足がつく感覚がありました。
ワークショップも、
“いろいろ考えすぎてしまって、動けない現在の自分”と、
“未来の自分”の違いを感じる。とか、
“その未来の自分からのメッセージをもらう。”など。
ワークショップの内容は、面白く、興味深く、、
先の見えない自分に、理想の将来を見せてもらえたような体験になりました。
そして、今、家に帰ってきて、家族に対して、とてもやさしい気持ちであります♪
本当に良い経験のできるワークショップだと、感じました。
看護師 一葉さん『「生きづらさ」を「強み」に変えるワークショップ』感想
自分の課題に対して具体的な方法、
アプローチを取り入れながら（交えながら）
即実践につながる流れを味わえた。
実際の日常生活につながる
（ココ私のポイントでした！！）
ヒントを得られて、
また同時に体感としても得られたので、
頭だけじゃない安心感みたいなものがあります。
他の参加者のプロセスも体験できること（シェアを聞けること）は
一人の個人セッションにはないことで、
お互いの様子や変化が味わえるのは
面白いと思いました。理解と体感、
どちらも入っているので、
非日常で終わらない、
地に足がついたワークショップだと思います。
1人1人のプロセス、目的目標を
大切にしているワークショップなので、
自分の課題に気づいている人、
取り組んでいきたい人、
ヒントが欲しい人に特にオススメしたいです。
もちろん、漠然としている方も、
ワークショップの中で
見つけていけると思います。 オススメです！
ヒーラー Syaraさん 『「生きづらさ」を「強み」に変えるワークショップ』
ネガティブな感情を体感、感じ切ることで解消のサポートとなり、未来設定は特に体感することで自信がもてた。
私は出来る！
半年５０万円のメンタルケアに通ったが、ルーシャの誘導がスーッと心に入ってきて、尚かつ、とても簡単で即効性がある！！
もっと受けてみたい！
即効性があり、今まで悩んできたものは何？ってくらいとても価値のあるWSです！！
M様 主婦 自分のやりがいをみつけるワークショップ感想
グラウンディングがしっかりでき、
自分のなりたい自分、自分の目的を知ることができたことがよかった
ルーシャさんのワークは、自分自身で体感すること、自分の中から出てきたものを
大切にしてくれるので 安心して自分を信頼できるようになる
ルーシャさんにお会いしたあと、 プロセスがすすむ。
ルーシャさんは自分の中から答えが出てくることを大切にして
よりそってくれるので、本当に安心して 場にいることができます。
Moana〜☆様 自分のやりがいをみつけるワークショップ感想
ルーシャさんの体験セッションを受けた時、
想像も出来ない様な男性性が
自分の中から出て来ました。。
この男性性のイメージと
シンクロするキーワードが、いくつかあり。。
男性性を育てたい！と思いました。
女性性のブロックが浄化したのを感じました。
過去性の感情が、いくつか出てきました。
今まで、行動する事が出来なかったのに、自分の男性性を信じて行動しようと思えるようになった事。。
そして少しずつ、行動するようになりました。
やりたい！と思う事が次々でてくる様になりました。
ワクワク〜☆という感覚が。。
お腹からフワーッとわいてきました！
生まれて初めてワクワク〜☆を感じました。。。
自分を信じられる様になってきました。。
私、強くなりました（╹◡╹）♡
メールフォローでは。。
見守ってもらっている。。との安心感がありました。
距離の取り方。。勉強になりました。。
子供との距離の取り方。。
すごく勉強になりました。。
本人が自分で考える時間を与える事の大切さを知りました。
少しの緊張感と見守られている安心感。。
ルーシャさんのセッションは、何が出てくるか分からない！！
その時、自分に必要な事が起きて、必要な方向に進み出す！！
安心感に守られて。。
他にはない、不思議で素敵な魔法のセッションだと思います(o^^o)☆
M様 主婦 ファミリーコンステレーションの感想
先日はファミリーコンステレーションありがとうございました。
思い切って申し込んで良かったです。
私の座をやる前に〇〇さんの座で沢山の人達の代役をさせて頂いて、その全ての代役が自分の人生の様に感じました。
自分の中のフのエネルギーが浄化された様な気がしました。
なんであんなに笑い転げたのか？
なんであんなに泣いたのか？
不思議です。
自分の座の時は、まるで小さな子供になった様な、おままごとをしている様な気分でしたが、とっても素の自分で出来たので、私の魂はめちゃめちゃ子供っぽいのかな？と感じました。
最後にルーシャさんから、現実と幸せを分けて考えなくても良いのかも！と言ってもらい。。
今のままで幸せを感じて生きていけば良いのかも！とも感じました。
相変わらず、ハチャメチャになってしまいましたがこれからの自分の変化が楽しみです。
不思議なファミリーコンステレーションありがとうございました。
魂と繋がる歌の唄い方®WS、アクセスバーズ®︎ファシリテーター まえだはるこ様 ファミリーコンステレーションの感想
的確で冷静なファシリテーション、
そしてパーソナリティとしての優しさにホールドされて、
安心安全を感じながら、自分の深いところに触れることができた。 人というものへの愛おしさが増し、
優しくなれるような気がしています。
すごく微細なところを見逃さず、
ゆっくり丁寧に見ていくのは、
もしかしたら繊細で注意深いルーシャならではなのかなと思いました。 どうもありがとうございました。
